永田ブロックは岡山へ！！

プールは休館日。絶好のコース環境！

朝は１００でＨＡＲＤ！！

練習後は補強でＨＡＲＤ！！

昼は縄跳びでＨＡＲＤ！！

夕練は距離でＨＡＲＤ！！

広島ＮＯ、１のハードワークを選手達はこなしました♪

明日は最終日。今日は飯を５杯食べてね







私は水の中以外のことも大事にしている。

水中以外でもマニアになりたい。

今日は、青空ＡＥＴの練習風景を








みっちり運動！！！！！

汗１リットルくらいかいたなー。

私も久々外に出て運動しました！

いやー盛り上がったなー。時間制限付き鬼ゴッコ（笑）




しかし合宿は、選手のことだけ考えれるから最高やねーー。

あーーー終わるなーー合宿ーーー。ああーーＧＷ−−−！


…明日は最終日

がんばりましょーー！！！