競泳戦国時代のど真ん中を歩きまくるコーチの日記!! この道をいけばどうなるものか!! 迷わずいけよ!行けば分かるさ♪
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プロフィール

koheijapan

Author:koheijapan
浅野晃平(34)*Kohei Asano*
KSGトキワ~福岡大学~枚方SS~KSG広島ミドリ
~PALO ALTO STANFORD AQUATICS
親父を超えるべく、PASAをサポートすべく
コーチング修行中!
チームでのボランティアコーチ二年間を経て、
USA Swimming の公認コーチになる。と同時に
PASAのアシスタントコーチに晴れて就任。
8シーズン。オリンピックイヤー。バーシティーグループコーチ。
2015-16年は50名の中学生、高校生スイマー達、そしてそれを共に応援してくれる保護者の方々と夢に向かって突き進む。
波瀾万丈、最高のコーチングライフ!

迷わず行けよ行けば分かるさ!

Kohei Asano

In 2007, he left his home country in order to pursue his goal in becoming a great swimming coach. He has a total of 12 years of coaching experience; 4 years in Japan and 7 years in the US. His passion for swimming and his cultural awareness makes him a unique and creative minded coach. In the few years that he has been here, he has adapted to the diverse coaching and managing styles of the American culture. His willingness to stand by the poolside 365 days shows his love and dedication to help his swimmers improve and overcome their challenges.

He has a special working visa that no one normally gets because one needs to get approval from the government. He is the only coach from abroad who is a H1-b visa holder also working at a swim club legally in USA. Kohei did not know any English when he moved to the United States. Now he can talk to everyone fluently. You will be surprised to know how much he was challenged to add English as a second language.

He appreciates all of the coaches who trust him by giving him the opportunity to coach the varsity group for the past 5 years. In addition to his responsibilities as the varsity group coach, he will continue to be the assistant to all coaches - Tony, Tisha, Carlene, Janet, Hilary and PASA pro team during the 2016 season. He will also be supporting all of Rinconada‘s programs this season.

Kohei is a fun and humorous guy with a lot of passion for swimming. He enjoys socializing with his Japanese and American friends during the weekends. He often attends BBQs and goes to the popular ramen joints in the bay area. He also enjoys watching mixed martial arts and professional wrestling and has an ever-growing collection of sneakers. He is married to his Japanese wife and they had their first baby this year. His son was born here, in the USA and his name is Kento. Kento is an American citizen!

Kohei Asano Rinconada site

Blog: http://koheijapan.blog71.fc2.com
Youtube: KOHEIJAPANREMIX
Instagram: SWIMCOACHKOHEI

  
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24 Fitness gym
2015/ 05/ 30 ( Sat ) 14:16:58
ぬぬぬうぬおおおおおおおおおおおおっ!

前々から気になっていたレッドウッドシティーにできた24スーパースポーツへ。

スーパーだとタオルをいつも貸してくれる。

施設も二倍、綺麗だし馬鹿でかい。(俺は普通の24なので施設が古い)

オープン一週間。一回利用はタダということで、、

タダ好き金なしケチな俺は筋トレへ照

ここのいいところは最新器具が多いということ。

筋肉友達の翔太郎を誘い、、

ベンチマックス*3

サーキット
上半身5種目 30秒レスト *2

サーキット
TRX 5種目 30レスト *2

エアロビクス
バイク/腹筋20*2 *2

のあとジャグジー。

一気に全力でサクッといくのが俺のやり方。

パートナーがいると追い込めるもの。

最新の縄トレーニングや懸垂のもつとこがクライミングロックだったりと

新しいものを使い楽しんだ。

Redwood City - SUPER-SPORT
1050 Broadway St
Redwood City, CA 94063


Resized IMG_7494

週に一度のジム。運動後の高カロリーをなるべく控え

週一度のスイムと毎日の懸垂。

この生活リズムを崩さなかったら体にも異変が。

胸、背中は今では自慢の箇所。あとは腹を凹ませる。35歳までに。


競泳会にはプロレスが好きなコーチも多いが

筋トレ好きコーチも意外と多いはず。

勝手にワークアウトクラブを発足

一木先生(ナル)、渡邊コーチ(林水泳教室)、徳丸先生(KSG柳川)、山田先生(SA)

などなど。みんなでオリジナルエクササイズなんかつくっちゃったりして(水泳用ではなく見せ筋用笑)

いつか楽しみたいものだ。


おおっと。プロテインを飲まねば笑
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