今日は早朝練習後、九時オープンを狙って水春へ(パチンコではない。スーパー銭湯です)

子供達はもうすぐ夏休み！

夏休みが始まるとともに朝練、短期教室とさらにいそがしくなる水泳コーチ達。最後のリラックスをしに。。。まじではまった、乗本コーチにおそわった一人銭湯に完全にはまっている。しかも今日は初のモーニング。


露天最高やね！炭酸風呂に入ってドラマSOS※ストロベリー・オンザ・ショートケーキ！一時間さらっと。二時間ばっちし湯船につかったし。。少し日焼けしたかもー(笑)てわけで今日の太田B、ペースを意識した練習後、スイム100*3 1〜3des アメリカ帰りのパワーアップを見せ付けるように高いところからdesし、ラストは58秒台でしめる！
この加奈子の『どーだ！！』といわんばかりのタイムにみんなも触発され、みんなもグッドタイムを連発！これこれ♪背中で引っ張るってやつ！

近畿大会まであと五日・・・焦らずに落ち着いて・・・