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競泳戦国時代のど真ん中を歩きまくるコーチの日記!! この道をいけばどうなるものか!! 迷わずいけよ!行けば分かるさ♪
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プロフィール

koheijapan

Author:koheijapan
浅野晃平(36)*Kohei Asano*
KSGトキワ~福岡大学~枚方SS~KSG広島ミドリ
~PALO ALTO STANFORD AQUATICS〜大阪体育大学水上競技部
親父を超えるべく、スイマーを導くべく
コーチング修行中!
チームでのボランティアコーチ二年間を経て、
USA Swimming の公認コーチになる。と同時に
PASAのアシスタントコーチに晴れて就任。
8シーズン。オリンピックイヤー。バーシティーグループコーチ。
2015-16年は50名の中学生、高校生スイマー達、そしてそれを共に応援してくれる保護者の方々と夢に向かって突き進む。
波瀾万丈、最高のコーチングライフ!

迷わず行けよ行けば分かるさ!

Kohei Asano

In 2007, he left his home country in order to pursue his goal in becoming a great swimming coach. He has a total of 12 years of coaching experience; 4 years in Japan and 7 years in the US. His passion for swimming and his cultural awareness makes him a unique and creative minded coach. In the few years that he has been here, he has adapted to the diverse coaching and managing styles of the American culture. His willingness to stand by the poolside 365 days shows his love and dedication to help his swimmers improve and overcome their challenges.

He has a special working visa that no one normally gets because one needs to get approval from the government. He is the only coach from abroad who is a H1-b visa holder also working at a swim club legally in USA. Kohei did not know any English when he moved to the United States. Now he can talk to everyone fluently. You will be surprised to know how much he was challenged to add English as a second language.

He appreciates all of the coaches who trust him by giving him the opportunity to coach the varsity group for the past 5 years. In addition to his responsibilities as the varsity group coach, he will continue to be the assistant to all coaches - Tony, Tisha, Carlene, Janet, Hilary and PASA pro team during the 2016 season. He will also be supporting all of Rinconada‘s programs this season.

Kohei is a fun and humorous guy with a lot of passion for swimming. He enjoys socializing with his Japanese and American friends during the weekends. He often attends BBQs and goes to the popular ramen joints in the bay area. He also enjoys watching mixed martial arts and professional wrestling and has an ever-growing collection of sneakers. He is married to his Japanese wife and they had their first baby this year. His son was born here, in the USA and his name is Kento. Kento is an American citizen!

Kohei Asano Rinconada site

Blog: http://koheijapan.blog71.fc2.com
Youtube: KOHEIJAPANREMIX
Instagram: SWIMCOACHKOHEI

  
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俺数字あんま気にしない
2019/ 03/ 30 ( Sat ) 17:28:23
世界一見せる!

そのためには世界一いろんな角度から撮る。

見えないところを見せる。色々試し撮りする。テストする。

すぐに見せる。朝一番に見せる。

Tested how to film dive from top! #OUHS swim films


Swim Diving from top! (slow motions 25%) #OUHS swim films



Swim Diving from top! (slow motions 10%) #OUHS swim films

新入生も続々と練習に参加してくる。

激変すると思うと、楽しくて仕方ない。


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なんか確変引いとる!?
2019/ 03/ 30 ( Sat ) 17:22:10
ソフトバンクも勝った。日ハムなんか大逆転。横浜も。

そして海外コーチング留学を経て阪神の監督になった矢野タイガースも。

こうなってくると体大も乗る。

今朝は強化期最後の大トリメイン。50を30本ーきらら合宿を越えろ!ーだったが、、

お見事。ほぼ全員良かった。圧倒的に変化している。技術も体力も。そしてスピードも。

合宿から2週連続良かった。なんか土曜はこういうネタのブログしか書いていない気がする。



こうなってくると反動が俺に返ってくる。声もガラガラ。

水泳コーチなんて単純でもある。スイマーが速かったらいつでも嬉しいもんだ。

俺が泳いだかのように、家に帰ればバタンキュー。疲れ果て、、、夜まで寝、、

るわけなんかない。俺は日に日に若返る。

雨も降っているが、今日こそ最後のオフでもある。

髪も切りたいし、美味いものも食いたい。美味しいコーヒーも飲みたい。

素敵な場所で練習を考えたいし、ゆっくりもしたい。パソコンやSNSもゆっくり触りたい。

音楽も聴きたいし、新しいものも見たい。買い物も。最近は全然していないな。

さてと。


束の間のオフを楽しむか。
痩せたのはまじ
2019/ 03/ 29 ( Fri ) 18:58:33
Review "Zabasu protein with gold spoon" #AETVLOG

これでまた戻るはず。体重なんて自由自在。


言葉で言うのは難しいですけど
2019/ 03/ 28 ( Thu ) 23:32:05
その輪の中にしか分からない空気感というか、

そこが一つになっているような気がします

↑これを聞いたときにビビッときたし、照らし合わせてしまう。

まさにこれはうちのチーム。選手達にもこの動画は見て欲しいし。

この動画は何度も見てしまう。中毒性がある。勝利に飢える俺には。

そして燃えてくる。今シーズンに、ジャパンに。これはやばい。

STARTING OVER.丨2019開幕

イチロー選手ばりにではないがラミネス監督を信じたい。

「自分の信じた道を、遠回りしてでもそれを信じてやり続ける。」
「やりたいと思ったことに結果を気にせず思い切って挑戦する。」
「アメリカに渡って自分が外国人となったことによって、人の心を慮ったり、人の痛みを想像できるようになった。」

これはイチロー選手の引退インタビュー。

だが、、

俺は26歳でアメリカに学生として渡り、最初は英語が出来ない外国人として辛い思いも苦労もしてきた。

しかし自分の決めたことを信じてやり抜くことで、失敗もしたが夢も叶えることができた。

日本に帰った時にコンビニで日本語を使って働いている外国人の苦労も気持ちも

今ではよくわかる。

俺は今選手じゃない。どちらかというとラミネスさんのように元選手。今コーチ。

言葉が響いて当然。

が、筒香さんの最後のセリフ。

「シーズン終わった後に、、散ってもいいので」


くそっまじで
2019/ 03/ 28 ( Thu ) 23:05:41
可愛いすぎてやばい。このデビュー戦の瞬間におれんなんて。

どうやらときわスイミングのベビークラスで初泳ぎをかましたようだ。
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いっつもなんか口にくわえとるのが可愛い。

多分歯が生え出してきて、何かを噛むことが楽しくて仕方ないんだろう。

そして泳ぐのは面白かろうに。水の中は気持ちかろうに。

春休み里帰りで嫁さんが子供達を連れて実家の北九州へ。

ラインに送られてくる動画や写真が身に沁みる。。

さあ、1人で飯食ってテレビ見てブログ更新して練習作ってはよ寝るか笑


決める練習では練習ベスト
2019/ 03/ 27 ( Wed ) 23:41:13
いい日だったな。今日は。

よく眠れそうだ。

長水路和歌山、日本選手権組
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2人とも練習ベスト。なかなか歳をとってくると出にくくなるが要求に応えてくれた。

日本選手権が楽しみになってきた。上がってこないわけないし、2回泳ぐ気満々。


練習組。こっちは練習ベスト出まくり。しかもテクニックで。
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さいっこう。マネージャーもタイムを計る、読む。乗せるのが楽しそう。

なかなか全員がいいというのは続かないのは知っているし

滅多にないのももちろん知らないわけない。

が、週に二、三回くらいこういうことがありえる。ここ数週間は。

想像を超える何かが起こる予兆。だということだ。





あいつと再会そして気づき
2019/ 03/ 27 ( Wed ) 20:55:04
それは不思議で有意義な時間だった。

きららでの合宿はドンピシャでKONAMIグループと全被り。宿舎も同じ。

選手にとってはそうでもないかもしれないが

俺にとっては夢のような時間だった。

日本で数少ないこの業界のプロ 山口コーチ。青木先生に片山先生。藤井コーチに高安さん。

しかも長くこの業界に君臨しているし、強烈な選手を毎年育てているし、抱えている。

日本代表クラスのコーチ陣とレベルが高い選手たちと話ができたのは、本当に刺激でしかなかった。


とくに片山先生と山口コーチからは色々話ができた。

濃密な話。俺くらいになるとなかなかズバッとアドバイスをしてくれる人はいない。

ナショナルレベルの試合のみで会う山口コーチ。「先輩、筋トレしましょう!」とライン。

嬉しくて毎日行った。そして毎日俺のことを見てくれている。

「先輩っ!EISIODOMBFBCRINOKMKP)(U*$Y&T@G@RB@JBKLNWMAWABVVK#WVL」

多分だがペラペラ話すような男ではない。この世界でコーチングの腕っ節のみで上がってきた男。

発言の一つ一つが効いた。俺の盲点でもあったこともズバッと言われたし、大きなヒントもくれた。

毎日。包み隠さず。わざわざ動きまで見せてくれた。俺はある意味ライバルなのに。
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コーチングの話になると永遠にできる。それに自分のトレーニングと重ねるともう麻薬中毒。

俺は次の日を忘れるうように二時間くらい追い込めた。

そして速攻で試している。効果はある。面白いコーチになったもんだ。

ふと思い出す。

この業界は長く一線、最前線で戦い続けることは最も難しいことの気がする。

消えるコーチ、トラブルでアウト、昔から変化できず選手を潰していくコーチ、

たまーに復活してくるがそこまで。世間の目は厳しい。アメリカならコーチにもう二度となれない。

一度のチョンボも許されない。というよりありえないトラブルに巻き込まれてバンという場合もある。

競泳コーチとして長くサバイブしていく方法は、わからないもの未知なものを受容できる力だと思う。

もちろんわかっているもの既知なものは、数多くのケースをこなしているので、

その構造を瞬時に理解することが出来る。

だからこそ、そうでないもの、すなわちわからないもの未知なものを受容する力こそが、

実は競泳コーチとしての差を作るのではないかと思っている。

コーチは一日にしてならず。

新しいチャレンジ、更なる進化変化。


いろんな意味で最高だったな。きららプールで行なった長期合宿は。




ネタが真面目すぎだったので、一枚。

まじでファンすぎだったので。勿論喋ったことなんてある訳も無い。

多分。一緒の組で泳いだことはある。未だ現役。バキバキ。

高安さんこそミスターバタフライ。
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5800 別れ
2019/ 03/ 27 ( Wed ) 00:12:08
春は別れの季節でもある。

一番の理解者であり、チームにメンタル的なアプローチをしてくれ、

よく学生の話も聞いてくれたジッポウ先生も退職。新しい道へ進む。

より強いキャリアを踏むために。より研究の追求に。
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家族ぐるみで仲が良かっただけに残念。

ここで北九州育ちの人と会えるなんてこれもまた偶然であり必然。

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もちろん最高の出会いもある。またそれは別のブログで紹介したい。
5799! ガンガン動画アップ!ーストロークチェック編ー
2019/ 03/ 26 ( Tue ) 23:49:28
1、5mくらいの棒とグリップ(GOPROオフィシャルアクセサリー)

があれば今まで不可能だった角度からの動画が撮れて

いいフィードバックができる。

俺は世界一動画を見せる。

野球、ダンス、格闘技、プロレスもそう。アメフトにカーリングに水球にダイビングに、、

ほぼ全てのスポーツは速攻で動画を見るのに

水泳だけ見ない(見るのが少ない)なんてのはおかしい。

自分の泳ぎを見ないのに、人から言われてよくできるわけない。

全泳ぎを上からと前からと見せてやりたかった。

のが棒とグリップとゴープロを使えば可能。


Dive to breakout slow motions like Olympics TV view! #OUHS SWIM FILMS



Test strokes films from top! #OUHS swim films

バックなんてこんな動画見てみたかったはず。まさにコーチビュー。

今度はこの水中で前から、しかもレーススピードで動いているのを撮ってみたいな。

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ガンガン動画アップ!練習編
2019/ 03/ 25 ( Mon ) 23:43:37
俺が震えた練習、

やっぱこれくらい盛り上がらんとねー。

人は楽しんでいる時、勝負(レースしている時)にしか最大の力を発揮できない。

俺ももちろん楽しむよ。勝利の行方を。


Just great swim! End strongest! #OUHS swim films


23-Mar OUHS Woman Workouts
Japan 7 days
all Kyoto 14 days
warmups
400 (8:00) RIM nofins
100/3 (2:00) 1)kick ony IM 2)pull IM 3)swim IM *must use cross over turn
25/8 (35) IMO drills 2each

HRUP
10min relay
you need to do what I say HR 160
rest 1:00
50/8 (1:00) 2 each IMO HR 170
25/8 (30) 2 each IMO turn start HR 170 over

drills
25/8 (-) drills
25/8(30)(40) E/relay dive SMG
昨日見た@秋葉山 キビキビ動く
タイムも取る

Main
kick 25/5 EHHHH
pull 25/5 EHHHH
swim 25/5 EHHHH
5 rounds IMO plus cho w:gears
久しぶりのシリーズ。過去を超えるように。
合宿も乗り越えた。テクニックも身についた。
全ての局面で最高数値を狙うように。
6/23がラスト。それより速く
Fly, bk, fr (30) br, cho w:gears (40) set rest 1:00?

Main 2
secrets 800FR relay チャレンジ!死んでもいいけん泳いでみよう!

SP
Boxing 1min, kick boxing 20sec each (40sec)

Down 400
chinup max, MD bounce

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ガンガン動画アップ!大阪体育大学卒業式編
2019/ 03/ 25 ( Mon ) 20:40:32
普通の卒業式ではないことは間違いない。

俺たちは体育大学だから。水上競技部だから。絆が違う!

その様子を少しだけ。

Graduation Ceremony of OUHS! #AETVLOG/OUHS swim films

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ガンガン動画アップ!魔女トレ編
2019/ 03/ 25 ( Mon ) 20:36:12
あまりシェアしたくないが、、

これを黙っておくのはまずい。逆に。

とくに西園さんは女性アスリートへの方がアプローチがうまいんやないかなー本当は。

Witch training! #OUHS swim films

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久々家族ネタ!
2019/ 03/ 24 ( Sun ) 19:32:40
まさか、、関空から神戸まで高速フェリーが出とるなんて驚

しかも神戸どうぶつ王国のチケット付き!

大冒険をしてきました。その様子をどうぞ。

動物と触れ合うのは俺も面白いし

子供達はもっと楽しんだだろう。

それを見て大人たちも楽しんだはず。

平野家の遊びクリエイターぶりには参った。今回は何から何まで、そして晩飯のセッティングまで。

この仲良し家族メンバーは実は、、、

尾崎スイミングスクールのベビースイミングで出会ったメンバーなのだ。

縁とは面白いもんだ。こんだけ楽しんだら一生もんなんだろう。きっと。


AET Families trip! @Kobe Animal Kingdom #AETVLOG


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目的はラブモニュメントだったが、、
2019/ 03/ 24 ( Sun ) 19:02:59
写真撮りたくて淀屋橋へ

たまには1人で。俺にはこの時間が大事だ。

大阪への探究心は誰よりもある。

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何かのイベントのせいで机、椅子がセットされとるて、、、


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4.7は日本選手権で泉佐野にいない。投票できるんかな?

俺は是非柳本さんに入れたい。やっぱり変化させてほしい。大阪を。今しかない。

久々ゆっくり見た。街を。

もちろん大量にスニーカーを購、、入、、、
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するわけもなく写真を撮ってニヤついて満足するだけ。。


新しくできたマンハッタンレコード一角。

俺が学生のときここでレコード買ったなー。

昨日はDJ Hasebe。30日にムロが来るのかー。往年のスターである。見たい。
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超絶うまかったハンバーガー。たまには本当のオイル(毒)を入れて回復させないといけない。

昨日ウエイトしたからいいだろう!と自分に言い聞かせて笑




昼過ぎには日根野に帰宅。

なんば、心斎橋はもうおじさんにはちょっときつい。

今日は歩き疲れた。が回復したし満たされた。

見たことのないものや食べたことのないものに触れるのは、今でもワクワクする。

探求することは楽しい。一度頭を休めた方が、コーチングも二倍の曲線を描き、右肩上がりになる。


実は、、、

今からスペシャルゲストが泉佐野まで来てくれるという。

無茶苦茶楽しみ。今日は寝れない。やばいことが起こる。
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気分良し!今すぐアップロード
2019/ 03/ 23 ( Sat ) 15:30:28
体大マネージャー、最強説! ーパワーマックス編ー#OUHSSWIMFILM


俺たちは頑張る集団。勝ちたくて勝ちたくて仕方ない。

そのやる気や雰囲気の良さをこの動画でも感じてもらいたい。
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今日、今週のハイライト
2019/ 03/ 23 ( Sat ) 13:32:12
10回練習。春休み強化。イベント。新入生殴り込み。

今日は久々のKPS、IMデータ。一時間ほぼハードしっぱなしのハードなメインだったが、、

良かった。とっくに過去は越えている。

濃密な練習が多かったが、ジャパン組、強化組どちらも抜群に動いた。

本当は疲労困憊のはずなのに。

ネガテイブ発言もなし。

チームは変化している。同じ場所に明らかにとまっていない。

10回目のウエイトも最高。

今日はスタッフ、マネージャー陣もパワーマックスをすることに。

その様子を!
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効いた。吐きそう。もう頭クラクラ。でも達成感あり!

さあオフ。このオフのために今週は燃えた。ゆっくり休んで来週の活力にしたい。

合宿ハイライト その2
2019/ 03/ 23 ( Sat ) 12:56:32
俺は全てを巻き込んで引き込んでコーチングする。

それは一つの俺にしかできない武器でもある。

青木先生、貴田さんとの出会いは10年以上前。

枚方スイミング時代に出会い、飲みに行ってまで話を聞かせてもらった。

女性コーチ、女性オリンピアン。まさにうちのチームにはうってつけ。
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状況判断の話や環境に合わすこと。

ここではシェアしたくない話が存分に聞けた。またそれは体大のウイークポイントでもある。

いつ何時でも力を発揮できる何かのヒントを得た。練習も思い切ってカットにしたので、、、

メイン練習も無茶苦茶良かったのは言うまでもない笑

それくらい話を聞く、ものにするということは素晴らしいことである。


貴田裕美
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』
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貴田 裕美(きだ ゆみ、1985年6月30日 - )は、日本の競泳選手。専門は自由形長距離。コナミスポーツクラブ所属。

人物[編集]
埼玉県で生まれるが、その後群馬県群馬郡群馬町に引っ越す。現在は合併もあって高崎市に住む。旧群馬町立堤ケ岡小学校、旧群馬町立南中学校(現・高崎市立群馬南中学校)、群馬県立高崎北高等学校を経て、共愛学園前橋国際大学を卒業。大学卒業までは、群馬藤岡スイミングスクールに籍を置いた。
水泳は、平泳ぎの選手として活躍し地元群馬大学を2006年9月に卒業した(半年休学していたためという)姉の真美の影響で始めた。身長が160cmしかないこともあり、長身の山田沙知子や柴田亜衣らの陰に隠れ、日本選手権では苦杯をなめ続けている。これを補う方法として、「ピッチ泳法」をとっている。
2010年、オープンウォータースイミングに参戦。ジャパンオープンで初優勝を果たし、パンパシフィック選手権では800m自由形と合わせて出場した。
2012年、ロンドンオリンピックオープンウォータースイミング出場を決めた[1]。
戦歴[編集]
1999年 全日本中学選手権
女子800m自由形 優勝
2001年 第9回世界水泳選手権福岡大会出場
2002年 Australia's Olympic Youth Festival
女子800m自由形 優勝
2003年 インターハイ長崎ゆめ総体
女子400m自由形 優勝
女子800m自由形 2位
2005年
第11回世界水泳選手権モントリオール大会出場
第23回ユニバーシアード競技大会イズミル大会出場
ほか、日本選手権では2001年以降、ほぼ毎年決勝進出・上位を争う常連の選手に
2011年
湘南オープンウォータースイミング10キロ優勝

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女性アスリート、現役オリンピアンの話は貴重だった。

今後も応援し続けます!
秋葉山プールへ
2019/ 03/ 22 ( Fri ) 22:22:04
日本選手権組を連れて秋葉山プールへ

来るだけで身が締まる。いいトレーニングができた。

同じ時間に須磨学園谷川先生の選抜チーム。

この時期に来ているチームでマジじゃないスイマー、コーチはいない。

お互いいいムード。最高の空間だったな。

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スミレはあと一週間後、マコは約二週間。

最大の挑戦が始まる。二回泳ぐ気満々。2人は初めての日本選手権ではない。

もうあの雰囲気は知っている。勝負すればいい方向に転がる。転がす。

うまく導きたい。ありったけのコーチングで。全てを駆使して。

天気よし ーきららビーチー
2019/ 03/ 22 ( Fri ) 22:14:28
開放感のあるビーチが嫌いな奴はいない。

俺もその1人。きららビーチがあるなんて知らなかったが(選手から教えてもらった)

めちゃくちゃいいやんここ。

夏はここで泳げそうだな。トレーニングにも使えそう。

おっしゃれなカフェもある。都会もいいがやっぱり自然が多い方がいい。


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春は別れの季節
2019/ 03/ 22 ( Fri ) 22:10:00
この2年間で100日は一緒にランチを

共にした黒崎先生が体大を退職する。

そして新しい舞台へ。

今日は最後のランチ。。。

同じ福岡大学出身の同志。体大初のクロストレーニング(水泳=レスリング)なんか何回もしたし

お互いの夢を語り合ったりもした。

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また寂しくなるが、これも人生。

どこ行っても頑張れよ!
嘘のようなホントの話
2019/ 03/ 22 ( Fri ) 00:08:23
魔女トレ次の日。

早速ストリームライン15mダイブを数本。

あのルーティーンや魔法のハグの後、、、

本当に0、5くらい違う驚 本当にやけんねーたまげる。

体の中身が変化している。進む感じが違って毎日が楽しい!

、、、なんてことになったらいいなー!
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友情タッグラピート
2019/ 03/ 22 ( Fri ) 00:03:23
ほうほう。

南海 泉佐野市・キン肉マン 友情タッグラピート 運転

さすが泉佐野市。何かと騒がせてくれる。ふるさと納税に続き。

ちょっと乗ってみたい。キン肉マンラピート照

本物!#魔女トレ
2019/ 03/ 20 ( Wed ) 22:41:08
間違いなく新しい何かが入った。

この理論は水泳コーチ、水泳選手、トレーナー、、、全てのファンの盲点を突くもの。

まさに目から鱗が落ちるというのはこのこと。

大概のトレーニングや理論、メゾットは見たことや聞いたことあること。

今日の通称「魔女トレ」は、、

ちょっとこのブログ読者には伝えたくない。

関東から関西へついに登場!西園さん!

包み隠さず全てをシェアしてくれてありがとうございます!

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また賢く俺たちは速くなる。融合も早そうだ。

ワークアウトだけで強くなっただけでなく、頭も良くなったな。間違いなく。

栄光に幸あれ
2019/ 03/ 19 ( Tue ) 14:58:08
卒業おめでとう!

雨なんか関係無し。だって365日水んなかにおったんやけん。

それでこそ大阪体育大学の卒業生。

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次に会うときは社会人一年生になったときだな。

また面白い話ができることを楽しみにしています!

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明日は卒業式
2019/ 03/ 18 ( Mon ) 22:44:42
だが練習はガンガン行く。

二部目のドライランドは天気が良かったので外へ。

しかも空いていたので初めて人工芝が敷き詰められたサッカー場へ。

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環境は最高。こうやって陣地をシェアしてくれると助かる。

ドライランドの質がさらに上がるし、外でのワークアウトはより思いっきりできる。

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そのままボールも使用してサッカー。ハーフで!

さらにそのまま、、公式ボールを使用して、、、

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全面でサッカー!人数も足りてないので走りまくった笑

そういえば俺がコーチに着任してサッカーは初かも。楽しかったな。他スポーツから学ぶことは多い。

しっかり汗をかいてスイムへ。朝も結構泳いだが

こうやってアクティブなことのあとの方が動くに決まっている。

一撃筋肉痛だろう。が無茶苦茶メインが良かった。



明日は雨との予報だが、こういう時にこそ奇跡が起きる。

急に雨が止むことを願う。袴での晴れ舞台。門出を祝いたい。
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DAYOFF
2019/ 03/ 18 ( Mon ) 00:18:46
昨日はさっ

久しぶりにコストコに行ってオムツやらミルクやらを購入し、

そのままイオンで、、
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神座ラーメン!豚骨じゃないくせに妙にうまい。おいしいラーメンは反則の味。

しかも野菜いっぱいでなーんか健康的な感じもする。久々にガツンと食う。

疲れている時には時に油を流し込まないといけない笑


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今日は神戸動物王国へ。

室内動物園の最高峰だ。子供達はぶっ倒れる寸前まで遊んだ笑

息子、娘達。子供の幸せが俺たちの幸せだよなー。

完全回復。さあ朝練!二部練!今週も行こうか!



Tested race view of front w:GOPRO, long pole and Jaws! #OUHS swim films


Stroke films! Race slow motions! #OUHS swim films
余韻が残る
2019/ 03/ 16 ( Sat ) 23:18:58
いかん。今日一日が良すぎて余韻が残る。

もちろんプールサイドにもいて、その場の何かは感じたが

マネージャーがまとめてくれたタイムを見て、さらに1人ニヤニヤしている。

久々二部目のウエイトも午前が強烈すぎて死んでいたからなー。

一山越すとはこのこと。いやふた山、三山一気に飛び越したという感じ。

寝る前はお気に入りの椅子に座り、パソコンを開ける。

だいたいどんなことを書こうかというのはパッと決める。

今日は一日二回目のブログ更新。それはいい余韻が残りすぎるから。

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今日は一本の電話があった。珍しい相手から。

内容はコーチングに興味が湧いてきたというもの。

何気ないことだったが自分が組んだ練習に対してスイマーから「なんかベスト出そう」とか

「かなり上がってきた」とか「久々に」「全員が良かった」なんて

言われたのがジーンときているしヤリガイを感じているとのこと。

、、、それは、、、、

コーチング麻薬中毒になる一歩。金に変えられない何かがそこにはある。

それがあるから止めれない。

話をしていて俺も共感した。その気持ちは今でも大きく理解できるから。

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というのも、今日のメイン後5人以上の選手が、、

「コーチ!今日むっちゃ良かったです!」「今日まじ頑張りました!」

「なんか後半動きました!」「試合よか速かったです!」「出し切りました!」「もうウエイト無理です!」etc...

色々なポジティブコメントが聞けた。しかも選手から。

こんなことはまああんましない笑

なんか

最近は神戸大学から元教え子のサキをコーチングする機会があってから

過去を思い出す時が度々あるし、俺は自分の経験を話す機会が人よりも多い。

話すことで思い出す。夢中でコーチへの門を叩いたことを。







目が覚めるくらい強烈
2019/ 03/ 16 ( Sat ) 13:00:29
な泳ぎというよりタイム。というより進化した姿。

山口長期合宿が早くも効果を表してきた。

今日は今世紀最大のメインスイムを用意したが、、

俺の想像を超える結果が出た。全員。合宿パワーが出ている。本当は相当疲れているはずなのに。

スピードももちろん、テクニックも良くなっている。

だがこんなもんじゃない。

もっと引き出したい。自信をつけてやりたい。あと俺たちは勝ちを知るだけ。

これでビンゴ。


動かなくなるくらい出し切ったあとも、もちろんウエイト。

今がチャンス。成長が止まるわけない。伸びしろしかない。


ウエイトの様子。
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今日からバンドチューブがより機能的に。新しい動きも入る。

安田トレーナーと話すとすぐに意図を理解してくれ、すぐに落とし込んでくれる。


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躍動感あり。ウエイトでフラフラになりながらも、全身刺激サーキット。

合宿の疲れもあるだろう。今週はかなりハードにいった。

ゆっくり休んでもらい、また月曜から。


選手がいい練習ができたときは、反動がコーチに来る。

そりゃー嬉しいし、強くなっている確信を持つと同時にくる安堵。

こういう時に風邪や熱が一気に来る可能性もある。

俺も一旦シャットダウン。明日はベイビーズ達と友人家族達と動物園に行ってくる。

楽しみだ。



きららプールでのドライランドの一部と一回だけウエイトルームを使ってのワークアウトの様子

Swim drylands combo! #OUHS swim films


We do weight workouts anywhere! No problem! #OUHS swim films
ようこそ!約15年ぶりかあ
2019/ 03/ 15 ( Fri ) 23:55:38
3日間みっちり泳いでもらった。もちろんこのワークアウトは

きっと辛いであろうサキのために。復活してほしいし、蘇ってほしいし

武器を身につけて帰ってほしい。

女子は女子と泳いでもらって

自分の強さを知ってほしい(男とじゃあレベル差が違いすぎ)

一緒に来てくれたユウカも25フィンダイブでいきなりベスト!

大学からでもノンストップでゲキ伸びする何かがここにはある。

その秘密を俺は知っている。


思い起こせば、、あれは15年も前になるのか。

コーチングがまだ一、二年生くらいのときかな。

きっとこうやって泳ぐのも10年以上ぶり。

今日は練習リレーで同じチームにもなった。こんなことってあるんだなー。
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困ったときはなんぼでも手を貸してやる。また一緒に練習しようぜ!

大阪体育大学はいつでもチャレンジャーを求む。熊取へようこそ!
記事にしてもらいました
2019/ 03/ 14 ( Thu ) 22:06:22
和歌山県ゴールデンキッズトレーニング合宿

in 大阪体育大学

この日はワクワク。小学生アスリートの前で話すなんてまさに俺の得意分野!

目を光らすなんて余裕中の余裕。
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マルチスポーツの重要性、世界のアスリートとはについて。もちろんジョークも織り交ぜて。

こういうのこそガツンと引きつけないとみんなオネムになる。

楽しかったな。


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